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Pilates für jedes Alter

 

Pilates – Bewegung mit Bewusstsein

Pilates ist ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. Es stärkt die tief liegende Muskulatur, verbessert die Körperhaltung und fördert Beweglichkeit, Balance und Konzentration. Ob zur Prävention, Rehabilitation oder einfach zum Wohlfühlen – Pilates passt sich deinem Körper an und nicht umgekehrt.

Egal, ob du Einsteiger:in bist oder Pilates bereits praktizierst – ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.

Willkommen zum Pilates für jedes Alter! (60 Minuten Einheit)

📍 Ort: Vital Fabrik, Draschestraße 31, 1230 Wien

🗓 Termine: 20.11., 27.11., 09.12., 16.12., 23.12., 30.12.

⏰ Uhrzeit: 17.00-18.00 Uhr

🍃 Beitrag je Einheit • 17 EUR, 10er Block • 150 EUR

✅ ANMELDUNG telefonisch oder per SMS mit Namen: +43 664 145 90 64

 


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Feel Free! Ecstatic Moments (90 min. Session)

 

Ganzheitliche Befreiung durch Bewegung, Atem und Klang

Diese Praxis verbindet bewusstes Atmen, Stimme und ekstatische Bewegung zu einem kraftvollen Ritual der Befreiung. Sie löst Spannungen im Körper, aktiviert das Nervensystem und bringt die Lebensenergie in Fluss.

Durch rhythmische, dynamische Bewegungen erwacht die Kundalini-Energie. Der Einsatz der Stimme hilft, emotionale Blockaden zu transformieren und innere Räume von Ausdruck und Lebendigkeit zu öffnen.

Erlebe ein tiefes Gefühl von Freiheit, Präsenz im Hier und Jetzt – und eine neue Verbundenheit mit deinem Körper und deiner Essenz.

Diese Klasse ist für alle geeignet – es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Du kannst unabhängig von Alter, körperlicher Konstitution oder sportlicher Erfahrung teilnehmen.

Jede/r ist willkommen, in seinem eigenen Tempo und Ausdruck mitzumachen.

📍 Ort: Vital Fabrik, Draschestraße 31, 1230 Wien

🗓 Termine: 23.11.2025

⏰ Uhrzeit: 11.30-13.00 Uhr

🍃 Beitrag je Einheit • 22 EUR

✅ ANMELDUNG telefonisch oder per SMS mit Namen: +43 664 145 90 64

 


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Gong Puja Nacht zum Lions Gate Portal am 8.8.

 

Einladung zur MAGISCHEN GONG-PUJA NACHT
zum LÖWENTOR-Portal am 8.8❕

Eine GONG PUJA ist keine Musikveranstaltung, sondern eine kraftvolle, nächtliche Klangmeditation, die dich durch tiefe Gong-Vibrationen in einen tranceähnlichen Zustand führt – zur inneren Klarheit, Heilung und Neuausrichtung.

Am 8. August öffnet sich das Löwentor-Portal – einer der energetisch stärksten Tage des Jahres.

Ein kosmisches Fenster für Herzöffnung, Manifestation und Fülle.

In dieser besonderen Nacht verbinden wir uns durch Klang mit den höheren Frequenzen des Universums und säen gemeinsam die Samen für deine erfüllte, harmonische Zukunft.

🌀 Ablauf:

🔹 21:00 – Ankommen im Raum & sanftes Einstimmen

🔹 21:30 – Eröffnung des Kreises, Intentionen setzen

🔹 22:30 – kleine Pause

🔹 23:00 – Beginn der Gong Puja (Nachtzeremonie)

🔹 05:00 – Sonnenaufgangsritual & geführte Segnung Ritual

🔹 06:00 – Abschlussrunde, sanftes Zurückkommen

🔹 06:30–07:00 – Gemeinsames Teetrinken (optional)

📍 Ort: Leberstraße 118A, 1110 Wien

🗓 Datum & Zeit: 8. August | 21:00 – 07:00 Uhr

🍃 Energieausgleich: 55€ – 88€

✅ ANMELDUNG: +43 664 288 2009

Sei dabei und öffne dich für neue Möglichkeiten mit tiefer Kraft und klarer Ausrichtung! 🙏⭐️


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Magische Gong Puja Nacht zur Sonnenwende

 

Von Herzen laden wir euch zu einem magischen nächtlichen Ritual ein – zur Gong Puja!

die in der Nacht vom 21. auf den 22. Juni stattfindet, in einem der kraftvollsten und lichtvollsten Momente des Jahres – zur Sommersonnenwende.

Dies ist eine besondere Zeit, in der die Sonne ihren höchsten Punkt erreicht und die Tore für Erneuerung, Kraft und Klarheit öffnet.

Eine Gelegenheit, sich fein auf die Rhythmen der Natur einzustimmen, sich mit Lichtenergie aufzuladen und sie auf das Wesentlichste in eurem Leben auszurichten.

Wenn wir im Einklang mit Erde und Himmel, mit den Elementen und dem Atem der Welt sind – geschieht alles mit Leichtigkeit.

Es ist, als würde uns ein Rückenwind tragen und jeden Schritt unterstützen.

IM PROGRAMM:

• Mantra-Singen am Feuer

• Praktiken zur Verbindung mit den Elementen

• Kundalini Yoga

• Magische nächtliche Gong Puja

• Segnungsritual für neue Wege

• 20:00–21:00 Ankommen der Gäste

• 21:00 Eröffnung des Kreises am Feuer

• 23:00–04:30 Nächtliche Gong Puja

• 05:00 Sonnenaufgang mit Segnungsritual

Die Veranstaltung findet in einem privaten Waldgebiet unter dem Sternenhimmel statt – im Kreis lebendigen Feuers und Vogelgesangs. Die nächtliche Puja selbst findet in einem warmen, geschützten Raum statt.

⭐️ BESONDERE GESCHENKE ⭐️

Für die ersten drei angemeldeten Teilnehmer gibt es exklusive Präsente zur Auswahl:

✓ Eine individuelle Offline-Session mit einem Kundalini-Yoga-Meister

✓ Eine Klangtherapie-Sitzung

✓ Eine persönliche Beratung mit yogischer und vedischer Perspektive

✓ Eine diagnostische Körperscan-Session mit moderner Bioresonanz-Technologie

 

Alle Teilnehmer können außerdem an einer Verlosung energetisch aufgeladener Geschenke teilnehmen.

Sichert euren Platz – und eure Geschenke!

Möge diese Nacht für euch ein Schwellenmoment sein – hin zu einem neuen Leben voller Licht, Kraft und Liebe.

Wir freuen uns, euch in unserem heiligen Raum willkommen zu heißen, um gemeinsam den Sonnenaufgang eures neuen Weges zu feiern!

Co-Verantstalterin:
Svetlana – Kundalini Yoga Wien 

WIR FREUEN UNS AUF DICH! 💚🤍💚🙏

Wann: 21.06.2025 von 21.00 Uhr bis am 22.06. gegen 5.00 Uhr
Wo: Amundsenstraße 9, 1170 Wien
Energieausgleich: 133 €

Die Reservierung ist nur mit 50 % Anzahlung möglich.

Bei Fragen oder Interesse kontaktiere mich unter 0664/2882009


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Muttertag Segensritual

 

In alten Zeiten war der elterliche Segen – besonders jener der Mutter – ein heiliger Initiationsritus: ein Übergang vom Kindsein ins Erwachsenwerden. Dieser Akt symbolisierte Annahme, Unterstützung und die Weitergabe der Kraft der Ahnenlinie. Vor wichtigen Lebensphasen – wie Heirat, der Geburt eines Kindes, einem Berufswechsel oder einem neuen inneren Weg – kamen die Kinder, um den Segen zu empfangen. Es war nicht nur eine Tradition, sondern auch eine Initiation welche dieVerbindung zu den Vorfahren stärkte und das eigene innere Vertrauen nährte. Heute erinnern wir uns wieder an diese vergessenen Weisheiten – denn in ihnen liegt die Liebe, die Stärke und die Wurzel, die unsere Seele nährt.

Wann und wofür der Segen der noch Mutter wichtig ist – sowohl auf symbolischer als auch auf energetisch-tiefer Ebene:

1. Unterstützung der Ahnenreihe

Der mütterliche Segen ist ein Akt der Weitergabe von Lebenskraft und Unterstützung aus der Ahnenlinie. Es ist wie eine innere Erlaubnis, den eigenen Weg zu gehen – getragen von der Kraft der Generationen.

2. Schenkt inneren Frieden

Wenn ein Mensch die Annahme und den Segen der Mutter (Mutter – Materie – Welt) spürt, entsteht ein tiefes Gefühl von Sicherheit, Liebe und Ruhe – das Gefühl, gesehen und getragen zu werden.

3. Befreiung von Schuldgefühlen

Der Segen kann helfen, verborgene Schuldgefühle gegenüber den Eltern loszulassen – dafür, dass man seinen eigenen Weg wählt, der sich von ihren Erwartungen unterscheidet.

4. Initiation – Übergangin eine neue Lebensphase

Ob Geburt eines Kindes, Heirat, Berufswechsel oder spirituelle Suche – der Segen der Mutter stärkt den Mut, einen neuen Lebensabschnitt zu beginnen.

5. Anerkennung persönlicher Grenzen

Der Segen ist auch wichtig für das Gefühl der eigenen Individualität – für das Erkennen persönlicher Grenzen, sowohl für sich selbst als auch für die Eltern. In diesem Moment lassen sie ihr Kind in die Freiheit, was essenziell ist, um eigene, reife Beziehungen aufzubauen – frei von alten Bindungen.

6. Heilung des inneren Kindes

Der Segen symbolisiert Liebe und Annahme – vielleicht das, was in der Kindheit gefehlt hat. Und das kann tiefgreifende Heilung bringen.

 

ABENDPROGRAMM:

In einem vertrauensvollen, liebevollen und achtsamen Raum sprechen wir über die Bedeutung des Segens für uns, unsere Kinder und Nahestehenden.

Wir machen zudem eine Praxis, um den Segen der Mutter in uns selbst zu empfangen. Um uns energetisch zu unterstützen und uns die Wege zu öffnen.

Anschließend erden wir diesen Segen durch die Klänge des magischen tibetischen Gongs.

Jede Teilnehmerin erhält als Geschenk Gebete zur eigenen Praxis und zum Segnen der Liebsten.

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Die ersten drei Teilnehmerinnen erhalten ein hochschwingendes ätherisches Öl zur Unterstützung der Chakren-Energie und die Möglichkeit, eine *Body Scanning*-Sitzung (im Wert von 88 €) zu gewinnen. Dies ist eine äußerst hilfreiche und präzise Bioresonanz-Diagnostik zur Bestimmung des Zustands des gesamten Körpers: Aura, Chakren, Energie, Vitamine –plus eine persönliche Lebensmittelliste mit unterstützenden und weniger förderlichen Nahrungsmitteln für deinen aktuellen Zustand.

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Wann: 12.05.2025 von 17.30-21.00 Uhr
Wo: Energielounge, Vösendorferstraße 61, 1230 Wien
Energieausgleich: 77 €

Bei Fragen oder Interesse kontaktiere mich unter 0664/2882009



ICH FREUE MICH AUF DICH! 🤍

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