Pilates für jedes Alter
Pilates – Bewegung mit Bewusstsein
Pilates ist ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. Es stärkt die tief liegende Muskulatur, verbessert die Körperhaltung und fördert Beweglichkeit, Balance und Konzentration. Ob zur Prävention, Rehabilitation oder einfach zum Wohlfühlen – Pilates passt sich deinem Körper an und nicht umgekehrt.
Egal, ob du Einsteiger:in bist oder Pilates bereits praktizierst – ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.
Willkommen zum Pilates für jedes Alter! (60 Minuten Einheit)
📍 Ort: Vital Fabrik, Draschestraße 31, 1230 Wien
🗓 Termine: 20.11., 27.11., 09.12., 16.12., 23.12., 30.12.
⏰ Uhrzeit: 17.00-18.00 Uhr
🍃 Beitrag je Einheit • 17 EUR, 10er Block • 150 EUR
✅ ANMELDUNG telefonisch oder per SMS mit Namen: +43 664 145 90 64
